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最近看到隔壁王姐家孩子暑假天天在家打游戏，心里直犯愁。这不，上周在小区里遇到李叔，他边遛狗边叹气：“我家那小子整天抱着手机，说想学点‘硬技能’，可报个什么班都挑花眼了。”我当场拍大腿：“要不试试搏击？既能锻炼身体，又能培养抗挫折能力！”

1. 网友问答实录

网友@功夫小豆丁（粉丝2.3万）提问：“暑假班怎么选？孩子怕疼怎么办？”

答：我目前用的“阶梯式教学”，从防身基础到实战应用分三阶段。上周刚带5岁的阳阳上完第二节课，这小子现在见人先摆格斗姿势，连楼下小胖都怕他。

网友@焦虑的宝妈（粉丝1.8万）追问：“零基础能学吗？会不会受伤？”

答：一般我是这样说的——我们采用“游戏化训练法”。比如教躲闪技巧时，用气球当“飞镖”，接住就得分。我家闺女从怕被打到主动要求加练，现在连跳绳速度都快了。

2. 课程表对比（表格）

| 课时 | 内容 | 能力培养 |

|------|------|----------|

| 1-4节 | 基础格斗礼仪 | 自我保护意识 |

| 5-8节 | 防身技巧（低段位） | 应急反应 |

| 9-12节 | 实战对抗（护具版） | 团队协作 |

3. 家长误区指南（教程）

- 错误认知①：“得找专业运动员当教练？”

正解：我们教练团队有3位退役散打冠军+5位儿童心理学硕士，知道怎么把“挨揍”变成“收获”。

- 错误认知②：“报了班就得天天练？”

正解：我们实行“4+1”模式，每周4次课+1次亲子运动会，上周刚办了“家长格斗体验日”。

4. 学员成长案例（引用）

“以前我家孩子见人就躲，现在居然敢当众表演侧踢！”——学员张女士（微信同号1891-5555-567）

“地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，地铁2号线公园路站直达。”——前台小妹昨天发的朋友圈

5. 常见问题自问自答

Q：暑假班能试听吗？

A：当然！我们每周六上午有“体验日”，到店就送防身哨+定制护腕。上个月刚有28个家庭带着孩子来打卡。

6. 终极建议

但有些朋友想要更系统的规划，我建议——先带娃来体验课，观察他哪种训练方式最投入。比如我家小子对“打靶游戏”特别上头，现在连数学题都学会了“先打弱项再补强项”的战术思维。

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